L’esercizio proposto ha l’obiettivo di insegnare ai ragazzi il concetto di scarico e presa dello spazio libero.
Materiale utile:
- cinesini/conetti
- pallone
Come mostrato dalla figura sopra vengono posizionati in campo 5 cinesini in modo da formare cinque spazi disponibili, di cui 4 occupati da da 4 giocatori uno dei quali è in possesso di palla. Obiettivo dell’esercizio è scaricare palla ad un compagno (con numero di tocchi liberi) e con un allungo, utilizzando il percorso più breve e guardando sempre il pallone, andare ad occupare lo spazio vuoto senza fare intercettare il pallone a l’uomo che è in mezzo.
L’uomo in mezzo copre le diagonali di passaggio ma non attacca il possessore di palla (difesa passiva).
In caso di intercetto chi si è fatto prendere palla va al centro e chi ha preso palla prende il posto del compagno.
Varianti:
- il giocatore al centro attacca il possessore di palla (difesa attiva)
- si mettono 2 giocatori al centro (prima passivi e poi attivi)
- obbligo di gioco a due tocchi
- obbligo di scarico palla con piede debole
